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光鮮綠蔬西洋菜，又稱水田芥或豆瓣菜，為十字花科水生植物，帶有濃郁辛辣風味，富含維生素 C、K、β-胡蘿蔔素、葉酸、鈣與鐵，是低熱量、高營養的健康蔬菜。全程採用全環控無毒水耕技術栽培，杜絕農藥與重金屬殘留，並通過大腸桿菌檢測，安全可生食。西洋菜適合搭配沙拉、湯品或清炒，也能打成果昔。

​產品特色：​

• 十字花科水生植物，別名水田芥、豆瓣菜

• 無毒水耕栽培：無農藥、無重金屬、無大腸桿菌

• 開盒即食、免清洗，方便又安全

• 富含維生素 C、K、β-胡蘿蔔素、葉酸、鈣、鐵

• 風味辛香濃郁，適合沙拉、湯品、清炒或打成果昔

西洋菜綠拿鐵食譜：

1. 30g 西洋菜

2. 堅果適量

3. 當季水果

4. 120cc 水

5. 180cc 豆漿或牛奶
   將所有食材放入果汁機攪拌均勻，即可享用清爽營養的綠拿鐵。